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1、可以为身体补充维生素，尤其是维生素BBC的含量比较丰富，对调节体内新陈代谢有非常明显的作用。

2、可以促进消化液的分泌，因为梨含有丰富的有机酸，可以促进胃肠道消化液的分泌，改善脾胃的消化功能。

3、从中医食疗的角度来说，可以润肺化痰止咳。对于肺燥引起的咳嗽、咳痰、哮喘，适当吃梨有很好的润肺化痰、止咳平喘的作用。

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