【资料图】

1、以军姿站立的标准姿势需要做到以下几点：

2、脚跟并拢，前脚趾大约分开，双腿夹紧伸直，需要提臀收腹挺胸抬头。

3、双臂自然下垂，拇指放在食指第二关节上，双手合十，中指贴在裤线上。

4、下巴微微缩回，眼睛看着前方。

5、身体微微前倾，专注于前脚的手掌。

6、进入军营后，需要通过军姿来纠正之前的不良举止。入伍前，大家在日常生活中养成了一些不良习惯，导致头有点歪，站着时脖子有点歪，身体有点歪，微微驼背等。

7、可以通过站军姿让身体肌肉形成新的记忆，达到矫正的目的。

8、军姿是所有队列动作的基础，没有扎实的军姿很难完成其他队列动作。

9、军姿是军人的第一课，也是军训时必须学会的技能。当你进入军营时，你必须学会以军人的姿态站立。军姿可以说是一切军事行动之母，军姿是磨练人的意志力的重要手段。

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